» L’utilisation de supports visuels peut être bénéfique pour pallier, encourager ou soutenir la communication chez une personne ayant des besoins particuliers et c’est d’autant plus vrai en ce qui concerne celles vivant avec un trouble du spectre de l’autisme (TSA). Du fait de leurs difficultés à comprendre parfois toutes les subtilités du langage ou simplement des données verbales hors contexte, la visualisation peut aider les personnes à clarifier des propos, mais également à s’exprimer plus facilement. Mais que sont les supports visuels et surtout comment les utilise-t-on? » Lire la suite sur spectredelautisme.com
Chez Autisme Centre-du-Québec, nous pouvons vous soutenir à fabriquer des outils visuels personnalisés. Parents et intervenants peuvent nous contacter pour être conseillés dans l’élaboration de leur(s) outil(s). Nous avons plusieurs logiciels à vous conseiller pour créer des outils visuels pour faciliter votre quotidien.
Nous rendons disponible ici des outils à imprimer gratuitement.
| Mieux se repérer dans le temps |
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| » La notion du temps qui passe est souvent difficile à comprendre et source de stress pour les enfants autistes. Il est pourtant possible de les aider de différentes façons et à tout âge. Découvrons ensemble comment. » |
| Roue de la journée |
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| Cet outil se dessine habituellement avec la personne. Les 3 repas sont ce qui est fixe dans la journée habituellement. Il est donc possible, selon la compréhension de la personne, de dessiner, écrire, coller des photos et.c dans les périodes comme AM, PM et soirée. On retrouve la version imprimable ici. |
| Horaire écrit |
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| Cet outil se dessine habituellement avec la personne. Les 3 repas sont ce qui est fixe dans la journée habituellement. Il est donc possible, selon la compréhension de la personne, de dessiner, écrire, coller des photos etc. dans les périodes comme AM, PM et soirée. On retrouve la version imprimable ici. |
| Calendrier 3 semaines |
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| Outil pour aider à se repérer dans le temps, permet de voir une période de 3 semaines sur une même page. Selon la compréhension de la personne, on ajoute les informations pertinentes. On retrouve la version imprimable sur ce site qui offre plusieurs autres outils. |
| Horloge à adapter soi-même |
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| « Je voulais faire quelque chose de concret rapidement pour m’assurer que la rentrée scolaire se passe bien et que nous puissions tous débuter nos journées du bon pied sans se stresser. Je ressentais un très grand besoin de faire bouger les choses pour moi, pour faire avancer les choses pour eux. » Article complet ici Nous avons déjà vu une famille qui avait son horloge du matin et son horloge du soir pour alléger les informations. |
| Augmentez l’autonomie de votre enfant avec Kairos |
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| Kairos, c’est un outil numérique qui intègre votre routine familiale dans un vrai jeu vidéo. En réalisant ses tâches, votre enfant sauve la planète des extraterrestres! |
| Calendrier mensuel à individualisé par Amélie Pépin |
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| « Calendriers personnalisables pour le 1er cycle, en noir et blanc. Choisissez entre la version dont la semaine débute le dimanche et la version dont la semaine débute le lundi. Ajoutez votre texte dans les cases, insérez ou supprimez des images pour adapter ce modèle à vos besoins. À noter que les congés peuvent varier. » Vous pouvez les adapter directement dans Word, ou à la main par la suite. Un bel outil pour représenter une période d’un mois. |
| Routine du matin |
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| Voici quelques images pour aider l’autonomie. En clarifiant les étapes de ce qui doit être fait le matin, dans l’ordre qui convient à votre routine, vous augmenter l’autonomie de la personne en plus de clarifier les attentes. Version imprimable ici. Vous avez besoin de plus de pictogrammes? Contactez-nous. |
| Routine de retour de l’école |
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| Permet de favoriser l’autonomie de l’adolescent, car l’outil lui illustre les actions à poser lors du retour de l’école. Vous avez besoin de pictogrammes précis pour compléter votre séquence? Contactez-nous. |
| Routine du soir |
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| Présenter visuellement l’ordre des actions à réaliser par l’enfant. Permet de favoriser l’autonomie et lui permet de mieux vivre les transitions, car cela lui illustre les étapes de la routine du coucher. |
| L’habillage pour aller dehors |
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| Organiser les étapes de l’habillage visuellement pour rendre le jeune le plus autonome possible. Permet à l’enfant de visualiser l’étape en cours, la suivante et de savoir quand c’est fini. Vous avez besoin d’une routine pour l’habillage du matin? Contactez-nous. |
| Recettes en images |
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| Voici des recettes en images pour favoriser l’autonomie dans la réalisation. Réalisez les recettes avec la personne en estompant votre aide d’une fois à l’autre. Vous pouvez utiliser les documents tels quels ou, pour simplifier, découper les étapes et assembler en petit livret. Biscuits spirales Biscuits au beurre Gâteau micro-onde Smooties Crêpes protéinées |
| Trousse d’outils en lien avec l’apprentissage de la propreté |
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| Vous pourrez bien vous préparer et faire en sorte que l’enfant et vous viviez des réussites. Nous vous invitons à utiliser ces outils avant et pendant le processus de mise à la propreté. Pour savoir comment les utiliser, veuillez consulter la fiche technique de l’outil vous intéressant. |
| Idées pour favoriser l’autonomie |
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| En lien avec la tâche de ranger sa chambre. Des trucs concrets pour que cette activité soit de plus en plus autonome! Vous connaissez cette ergothérapeute? Elle distribue des conseils sur une foule de sujet sur sa page Facebook et son site web. |
| Séquence pour l’autonomie dans le bain ou la douche |
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| Pour favoriser l’autonomie lors de la douche ou du bain. Au lieu de répéter les étapes à réaliser pour être propre, cet outil visuel permet d’estomper l’aide verbale. Disponible en téléchargement gratuit ici. Vous aimeriez avoir la version fille? La voici ! |
| Tableau de choix d’occupations |
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| Voici un petit outil pour mettre en visuel ce que je peux faire dans mon temps libre. Bien sûr on prend ce qui fait sens pour la personne. Il est possible de dessiner dans les carrés vides. Version imprimable ici. |
| Jeu de carte: La bataille |
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| Outil pour supporter visuellement les consignes du jeu de la bataille. Permet de visualiser la valeur des cartes pour faciliter la compréhension. On retrouve la version imprimable ici. Vous jouez à un autre jeu de cartes et vous auriez besoin d’un support visuel? Contactez-nous! |
| La web série ludique et pédagogique qui aide les enfants extra-ordinaires à comprendre les codes sociaux. |
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| Utile pour les enfants qui connaissent des difficultés de communication, sources de malentendus dans leurs relations interpersonnelles. Éclairant pour tous ! |
| A pour Autre |
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| Cet outil interactif s’adresse d’abord aux jeunes vivant avec un trouble du spectre de l’autisme (TSA). Cette expérience ludique vise à sensibiliser à la réalité de l’Autre, l’Autre étant parfois le neurotypique, parfois le jeune présentant un TSA. Peu importe la cause des difficultés à interagir socialement, le temps consacré à l’expérience de cette plateforme web permettra de développer des compétences ou du moins de susciter des réflexions. |
| Publie ou publie pas? 5 questions à se poser Réseaux sociaux |
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| Votre adolescent débute dans le monde des réseaux sociaux? Il est important de le soutenir dans ce nouvel apprentissage et cette affiche permet un début de réflexion. À adapter selon la compréhension de la personne autiste. Découvrez aussi le petit test de cyberdépendance pour amorcer la discussion sur le temps devant les écrans versus le temps pour les autres aspects de la vie. Ce questionnaire est basé sur le test de dépendance à Internet de Kimberly Young (1998). Il est important de noter qu’il s’agit d’un test de « conscientisation ». Seul un professionnel peut établir un diagnostic. |
| Fiches d’éducation financière |
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| Autisme Québec présente un outil d’éducation financière adapté aux besoins de personnes autistes. Cet outil vise à soutenir les apprentissages liés à la gestion des finances personnelles. Intitulé Série de fiches d’éducation financière, l’outil se décline en 18 documents distincts. Toutes les fiches sont rédigées en langage clair et simple. Chaque fiche porte sur un thème et aborde plusieurs sujets essentiels à la gestion des finances personnelles. Les fiches sont présentées sous format PDF, elles peuvent être téléchargées et sont faciles à imprimer. Plusieurs d’entre elles contiennent des tableaux interactifs dans lesquels il est possible d’inscrire de l’information. |
| Apprendre à gérer les imprévus |
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| « Un événement impromptu vient perturber le programme de la journée de Sam. Comment faut-il réagir pour l’aider à affronter cet obstacle ? Quels sont les comportements à développer ou à éviter pour qu’il apprenne progressivement à mieux gérer sa frustration face à l’imprévu ? » |
| Pictogrammes pour outil des émotions |
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| Plusieurs choix d' »emoticone » pour créer vos propres outils visuels de gestion des émotions. |
| 10 exercices en pleine conscience |
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| Des conseils pour réduire le stress. Autant pour les enfants, les adolescent(e)s que les adultes! |
| Technique de Jacobson |
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| « L’exercice consiste à alterner des états de tension et de détente. Il s’agit de contracter volontairement une partie du corps, de maintenir la tension pour bien la sentir, puis de revenir au repos. »1 1http://psychomotricite92.free.fr/relaxation.php |
| [Gratuit] Affiche : Attention : surcharge sensorielle par Miditrente |
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| Inspiré du livre 10 questions sur… Les hypersensibilités sensorielles, cette fiche Midi truc propose aux jeunes des stratégies pour s’apaiser lorsque leurs sens sont surchargés. Téléchargez-la, partagez-la, imprimez-la, elle est tout à fait GRATUITE ! |
| Ce que je peux contrôler et ce sur quoi je dois lâcher prise |
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| Un bel outil visuel pour aider la gestion du stress en contexte de pandémie « Il est parfois difficile de lâcher prise sur une situation, mais pour le bien-être de sa santé mentale, mieux vaut centrer son énergie et ses efforts sur les éléments que l’on peut contrôler. Demeurons positifs! » Source : https://pinel.qc.ca/covid-19/ |
| [Gratuit] 4 techniques de respiration profonde à l’aide de formes par MidiTrente |
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| Savais-tu que tu pouvais utiliser des formes pour apprendre la respiration profonde ? Lorsque tu te sens stressé ou dépassé dans certaines situations, essaie cette technique de retour au calme en utilisant ton doigt pour suivre la forme proposée. Tiré du livre « 75 trucs & stratégies d’adaptation pour composer avec le stress, l’anxiété et la colère ». |
| Le thermomètre de la colère |
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| Je te propose de fabriquer le thermomètre de la colère et te présente des activités à mettre en place à la maison avec ton enfant. Voici une capsule d’instruction pour assembler vous-même cet outil (gabarit offert dans la description youtube) |
| Voici en format PDF les différents scénarios sociaux créés par la Société de l’Autisme de la Région de Lanaudière en partenariat avec le CISSS de Lanaudière |
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| Une sortie à l’épicerie; Une journée au camp de jour; Une journée à l’école; Une visite chez le dentiste; Une visite chez la coiffeuse; Une visite chez le medecin; Une visite chez l’optométriste; Des visiteurs à la maison; Une sortie au cinéma; Le coronavirus; Une sortie au restaurant; Une prise de sang; Guide complémentaire – Une prise de sang. |
| Pictogrammes pour créer vos routines Covid visuelles (par Amélie Pépin) |
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| « Utilisation non commerciale uniquement. Veuillez lire les conditions d’utilisation des gratuités . » 61 images à télécharger pour vous permettre d’organiser séquences, scénario social, porte-clé de consigne visuelle etc |
